Deep Tissue Massage
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Tiefengewebsmassage
Deep Tissue Massage
Kreuzberg / Neukölln

Die Tiefengewebsmassage / Deep Tissue Massage widmet sich der Lösung von Verklebungen und chronischen Verspannungen von Muskeln und Faszien. Indem in der Tiefen Bindegewebsmasage auf eine Entsäuerung der Muskeln hingearbeitet wird, werden Bedingungen geschaffen, unter denen eine Wiederherstellung der Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff möglich werden kann und Schadstoffe abtransportiert werden.
In meiner Praxis in Berlin - Kreuzberg / Neukölln biete ich neben Tiefen Bindegewebsmassagen / Deep Tissue Massage auch diverse weitere Massage-Techniken an.

 

 

 

 

 

 

 

Tiefengewebsmassage - Deep Tissue Massage

Bei der Tiefengewebsmassage liegt mein Augenmerk nicht nur auf der Muskulatur, sondern ebenso auf dem umgebenden Bindegewebe. Der Fokus liegt darauf, mit kräftigen, langsamen Massagestrichen Verkürzungen, Verklebungen und chronische Verspannungen der Muskeln zu lösen und Verhärtungen zu lockern, so dass eine Verbesserung von Beschwerden und Schmerzen des Bewegungsapparates angestrebt wird.

Tiefengewebsmassage der Muskeln und Faszien

Die gezielte Behandlung der Faszien, also des Bindegewebes, welches netzartig jeden Muskelstrang umgibt, ist die Besonderheit der Tiefengewebsmassage (auch Deep Tissue Massage genannt). Da das Fasziensystem sich durch die Gesamtheit des Körpers erstreckt, bestimmt es wesentlich auch die individuelle Köperhaltung, insbesondere auch, wenn diese sich schmerzhaft verändert. Vereinfacht kann man sagen, dass die Faszien verkleben und Zug auf die Knochen ausüben, wodurch sich eine Verkürzung der Muskeln ergibt. Der Effekt ist, dass der Körper gleichsam in eine bestimmte Haltung gezwungen wird und er in der Folge dauerhaft keine andere als die gewohnte Körperhaltung einnehmen kann. In der Tiefengewebsmassage werden Impulse gesetzt, welche der Verbesserung der Haltung (Aufrichtung des Körpers) dienen.
Der Hintergrund liegt in der Übersäuerung des Gewebes, in Verklebungen und Verkürzungen der verschiedenen Schichten des Bindegewebes, wodurch ein reduzierter Stoffwechsel in den betroffenen faszialen Strukturen sowie eine eingeschränkte Beweglichkeit bedingt wird. Durch das Lösen von Adhäsionen in der Tiefengewebsmassage entsteht Bewegungsspielraum in diesen Strukturen, so dass die Durchblutung und der lymphatische Abfluss verbessert werden können.

Tiefengewebsmassage versus Klassische Massage

Die Tiefengewebsmassage ist im Unterschied zur Klassischen Massage deutlich fester in den Massagestrichen und -bewegungen und arbeitet nicht ausschließlich im Hinblick auf reines Wohlbefinden, sondern mit Fokus auf die Beschwerden bzw. Schmerzen in bestimmten Muskelpartien. Dennoch wird sie zumeist - vermutlich gerade deshalb - von den Patienten nicht nur als effektiv, sondern auch als sehr wohltuend und befreiend empfunden.
In der Tiefengewebsmassage wird mit wenig Lotion bzw. Öl gearbeitet , um eine bessere Wirkung bis in die tieferen Schichten der Muskulatur zu erreichen.

Anvisierte Therapieziele der Tiefengewebsmassage