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Körpertherapie in Berlin – Neukölln

Wir arbeiten in der Körpertherapie mit dem, was Du als Mensch mitbringst und wählen die für Dich passende Methode. Ich arbeite mit Dir mit inneren Bildern, mit Massage und Berührung und auch im Gespräch. Gemeinsam entdecken wir den Weg, der Dich wieder tief mit Dir selbst in Verbindung bringt, legen Ressourcen frei und schärfen dein Gespür für Dich und Deinen Körper. In der Körperpsychotherapie werden psychische und körperliche Dimensionen unserer Erfahrungswelt gleich wichtig genommen. Die gesprochene Sprache bekommt keinen Vorrang vor der Sprache des Körpers, das körperliche Erleben steht im Zentrum der Therapie.

Steckst Du immer wieder in den gleichen Konflikten und wünscht Dir eine Veränderung? Bist Du Dir fremd geworden und möchtest wieder mehr im Kontakt mit Deinen Gefühlen und Bedürfnissen sein? Hast Du das Gefühl, mit Worten nicht mehr weiterzukommen?

Ich unterstütze Dich in der Körpertherapie darin, Vertrauen in Dein eigenes Sein und Können zu empfinden, Dich selbst besser zu verstehen, Dich abgrenzen zu lernen, für Dich zu sorgen und im Kontakt mit Dir selbst zu sein. Damit Du wieder in den Fluss Deiner eigenen Lebensenergie kommst, Leichtigkeit leben kannst und Dich geerdet fühlst.

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Grundlagen der Körpertherapie

Die Grundlage der körpertherapeutischen Arbeit ist die Annahme, dass sich Lebenserfahrungen und -umstände in unseren Körpern manifestieren.
Gerade emotionale Erlebnisse, die wir als besonders schwer verdaulich oder belastend wahrnehmen, wirken sich auf unseren Körper aus.
Das kann z. B. zu Schlafstörungen, ständiger Angespanntheit, psychosomatischen Beschwerden und Ängsten führen.

Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.

Christian Morgenstern

Mitunter liegen die Ursachen für diese oder ähnliche Beschwerden bereits in der Kindheit. Bereits früh erlebte Gefühle wie Ablehnung, Unsicherheit, Überforderung und Zurückweisung wirken auf uns als ganze Person und somit auch auf unsere Körperlichkeit. Sie werden in unserem Körper abgespeichert und beeinflussen auch unsere zukünftigen Fähigkeiten in belastenden und schwierigen Situationen im Gleichgewicht zu bleiben. Wir verharren in negativen Mustern und können uns nur schwer alleine wieder daraus lösen. Damit einhergehende energetische Blockaden verfestigen dies noch.

foto körperarbeit mit frauen
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foto Psychotherapie

Ablauf

Die Dauer der Therapie hängt davon ab, ob Du eher einen Impuls für die weitere Richtung in Deiner Entwicklung benötigst oder längerfristige Begleitung wünscht, die dann z. B. zu Beginn im 1- bis 2-wöchigen Abstand stattfindet.

Kosten

  • 60 min / 70,- €
  • 90 min / 90,- €
  • 120 min / 120,- €

Mit Hand und Fuß

Ich arbeite auf der Basis einer 5-jährigen Ausbildung in Biodynamischer Körperpsychotherapie sowie vor dem Hintergund meiner langjährigen Erfahrung mit ganzheitlichen körperorientierten Verfahren in meiner Praxis.

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Gern für Dich da.